想要胃口好，一口好牙少不了！大家也越来越重视牙齿健康，同时也要求有一口亮白的牙齿。可是，吸烟发黄的牙齿怎么才能美白？效果有几分成效？

　　牙齿长时间都有烟渍，牙齿表面的烟渍可以通过什么方式祛除？

　　烟渍是外源性色素，通过面诊医生，采用洁牙、抛光的方式可以去除。但是要让它不再出现，需要戒烟。戒烟的同时要采用正确的刷牙方式，才能避免外源性色素重新附着在牙齿上。

　　牙齿现在已经黄了该怎么办？

　　市面上有些美白的牙膏，对于牙齿的轻度着色有着一定效果，这类牙膏中一般是含有一些低浓度的过氧化物或者多磷酸盐，能够直接作用于色素，使牙齿重新变白。但出于安全的考虑，牙膏中的这种有效成份的浓度都不会很高，效果也就都比较有限。

　　如果染色比较严重或者对于牙齿的白度有着比较高的追求，那么就要寻求牙医的专业帮助了。可以找专业牙医做牙齿美白，可以安全、有效、舒适、快速的让牙齿重新亮起来，甚至比原来还白。

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